DANSER L'ESPACE - MODULE 5

Anatomie du mouvement - Formation de danse-improvisation, Yoga et Body-Mind Centering®

Module 5 : L’ESPACE ORTHONORMÉ

Organisation spatiale du corps, orientation de l’esprit.

Le corps apprend à s’organiser en lien avec la gravité, selon un axe, et dans les 3 plans. Nous reviendrons sur la base du mouvement et de l’organisation de la perception au travers de l’étude du développement moteur.

Contenu anatomique abordé : Les réflexes archaïques et les schèmes neuro-cellulaires du développement moteur

Contenu du stage

Un stage professionnel sur 8 jours pour revenir sur les étapes du développement moteur pour comprendre nos schémas, dépasser nos limitations.

Ce stage est le cinquième du cycle de formation DANSER L’ESPACE. Il peut, comme chaque module, être suivi indépendamment et faire l’objet d’un financement dans le cadre de la formation professionnelle.

Infos pratiques

Durée : 8 jours – 56 heures
Quand : Du 14 au 23 février 2024
Horaires : 9h30-18h
Où : A la salle Saint-Bruno, 9 rue Saint-Bruno – 75018 Paris (métro La Chapelle ou Barbes)

Tarifs et financements :
- Tarif plein : 920 euros
- Tarif si cycle complet : 760 euros
- Possibilité de prise en charge dans le cadre de la formation professionnelle (Fif-PL, Agefice, afdas, pôle emploi…) .

S'inscrire

Programme détaillé

PARTIE 1 (1,5 jour) : INTRODUCTION AU DÉVELOPPEMENT MOTEUR

• Définitions : Réflexes primitifs, réactions de redressement et réponses d’équilibration, schèmes neuro-cellulaires fondamentaux, tonus

• Maturation du système nerveux
• Unité et modulation tonique
• La flexion et l’extension physiologique
• Étapes du développement : Survie, confort, création de lien, curiosité

PARTIE 2 (3 jours) – EXPLORATION DES RRR (Réflexes primitifs, réactions de redressement et réponses d’équilibration)

• Orientation entre ciel et terre
• Trouver son centre et sa périphérie / se rassembler et atteindre
• Saisir et lâcher prise
• Orientation dans les 3 plans de l’espace orthonormé
• La peau, l’oreille interne et la vision au service de la verticalité
• Coordonner les sens, la perception et l’action
• Application au Yoga et à la danse-contact
• Application à la réorganisation somatique

PARTIE 3 (2,5 jours) : EXPLORATION DES SCHÈMES NEURO-CELLULAIRES FONDAMENTAUX VERTÉBRÉS

• Les mouvements spinaux, homologues, homolatéraux et controlatéraux
• Les roulés simples et complexes
• La marche et la danse
• Symétrie et asymétrie du mouvement
• Initiation, déroulement, résolution
• S’orienter en relation
• Application au Yoga et à la danse-contact

PARTIE 4 (1 jour) – RÉVISIONS ET INTÉGRATION

• Lab de révisions en groupe autour des différents thèmes abordés
• Mise en situations de donner un cours de 10 minutes + débriefe
• Mise en situation de démontrer un concept par une mini-performance de 5 min